Insuficiência renal crónica
A insuficiência renal crónica é uma falência permanente do funcionamento dos rins.
Os rins são dois órgãos do tamanho de um punho que estão situados nas costas, acima da cintura, de cada lado da coluna e protegidos pelas costelas. A sua principal função é limpar o sangue.
Falamos de insuficiência renal quando os rins não funcionam com normalidade, não eliminando os resíduos e líquidos em excesso do corpo causando a sua acumulação no sangue e no organismo.
Outra consequência da insuficiência renal é a diminuição da produção de hormonas em quantidade suficiente o que pode originar anemia crónica e perda de cálcio ao nível dos ossos. A insuficiência renal crónica pode ser causada por diversas doenças como a diabetes, a hipertensão, as glomerulonefrites, algumas infeções, alguns medicamentos ou doenças hereditárias; em alguns casos a causa é desconhecida.
Uma vez detetada doença renal o médico irá tentar determinar a causa subjacente e averiguar se a mesma tem tratamento. Em qualquer dos casos o objetivo é atrasar a progressão da doença.
Se a insuficiência renal se agravar existem dois tratamentos possíveis: a diálise e o transplante renal.
O que deve fazer?
- Vá ao seu médico se for diabético, hipertenso ou tiver familiares com doença renal, pois se tal acontecer terá maior probabilidade de também vir a sofrer de uma doença renal.
- Cumpra todas as recomendações por forma a controlar corretamente o nível de açúcar no sangue e a sua pressão arterial.
- Evite fazer auto-medicação; são especialmente nocivos:
- Os anti-inflamatórios (utilizados para a dor, febre ou constipação)
- Os antiácidos e laxantes com magnésio (exceto se forem indicados pelo seu médico)
- Os suplementos alimentares ou as vitaminas deverão ser tomados após conhecimento do seu médico.
- Controle a dieta. A dieta por si só não cura a sua doença mas pode ajudá-lo(a) a sentir-se melhor:
- Uma dieta pobre em proteínas é benéfica para os seus rins e pode ajudar a reduzir alguns sintomas como náuseas, fadiga, hipertensão, dificuldade em dormir.
- Ingira alimentos com pouco sal ou mesmo sem sal se o seu médico assim o indicar.
- Evite o excesso de alimentos com gordura ou colesterol
- Nas fases mais avançadas da doença deve vigiar a ingestão de água e sal.
- Tenha cuidado com os alimentos ricos em potássio (frutas, verduras, batatas, etc.).
- Não fume: o tabaco acelera a progressão da doença renal.
- Em caso de infeção urinária cumpra rigorosamente o número de dias de tratamento que o seu médico prescrever; deverá informá-lo se não melhorar dentro de 48 h após ter iniciado a terapêutica.
Quando consultar o seu médico de família?
- Se observar alguma alteração na cor, frequência ou quantidade de urina.
- Se aumentar o cansaço ou aparecerem os pés, mãos ou cara inchados.
- Sempre que lhe prescrevam um novo medicamento, por forma a que o seu médico de família comprove se o tratamento é adequado ou se é necessário ajustar a dosagem.
Excerto do Guia Prático de Saúde - da semFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria)
Traduzido e adaptado pela APMGF (Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar), julho 2013.