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Projeto +desporto

 

+desPORTO

 

 

Saiba qual a oferta de atividade física disponível em cada freguesa. Clique na área do mapa onde pretende pesquisar atividades.

 

Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde Ramalde Paranhos Campanhã
Lordelo do Ouro e Massarelos Cedofeita, Santo Ildefonso, Sé, Miragaia, São Nicolau e Vitória Bonfim

 

 

Consulte ainda:

  • os espaços verdes da cidade do Porto (aqui)
  • as atividades da Câmara Municipal do Porto | Porto Lazer (aqui)

 

 

Como surgiu o projeto +desPORTO

 

A inactividade física é um dos principais fatores de risco para doenças crónicas não transmissíveis. Estima-se que em Portugal cerca de 80% da população não pratique atividade física suficiente para cumprir as recomendações da Organização Mundial da Saúde.

 

A adoção de estilos de vida saudáveis depende da motivação do utente, bem como da recomendação feita pelo profissional, que deve ser objetiva e personalizada. Fazer esta adaptação a cada utente é desafiante e a falta de conhecimento dos recursos disponíveis na comunidade é um obstáculo relevante.

 

Após a identificação deste problema, deu-se início a um verdadeiro trabalho em equipa, desde a recolha de informação, criação de parcerias e recrutamento de colaboradores, que culminou na criação duma plataforma informática, que se espera ser uma ferramenta útil para a recomendação e prescrição de atividade física/ exercício físico aos utentes do ACeS Porto Ocidental. Nasceu assim o projeto +desPORTO.

 

 

Quem somos

 

O projeto +desPORTO foi criado por um grupo de internos de formação específica em Medicina Geral e Familiar, em colaboração com diversos parceiros sociais, motivados e sensibilizados para o desenvolvimento de estratégias de promoção da atividade física, saúde e bem-estar no ACeS Porto Ocidental, através da valorização de recursos já existentes.

 

 

Equipa

 

Coordenação

 

  • Adriana Araújo *
  • Margarida Vaz Pinto *
  • Rita Aguiar **
  • Tânia Silva Martins **

 

Colaboradores

 

  • Diana Costa **
  • Gustavo Santos **
  • Helena Damas *
  • Maria Buchner *
  • Paulo Santos ***
  • Samuel Queirós **

 

* Interno(a) de formação específica em Medicina Geral e Familiar na USF Prelada - ACeS Porto Ocidental

** Interno(a) de formação específica em Medicina Geral e Familiar na USF Bom Porto - ACeS Porto Ocidental

*** Interno(a) de formação específica em Medicina Geral e Familiar na USF Aldoar - ACeS Porto Ocidental

 

 

Os nossos objetivos

 

  • Conhecer os recursos e iniciativas da comunidade relativos às diferentes formas de atividade física, desportivas e não-desportivas;
  • Criar uma plataforma informática que divulgue eficazmente estes recursos e iniciativas, capacitando os profissionais de saúde e utentes para a escolha personalizada de uma atividade física;
  • Incentivar a comunicação intersetorial em relação à promoção da saúde, nomeadamente no que se refere ao aumento da atividade física e redução do sedentarismo.
  • Incentivar a criação de iniciativas promotoras de atividade física na cidade do Porto e aumentar o envolvimento dos profissionais de saúde nas mesmas;

 

 

Contactos

 

Podem entrar em contacto com o grupo através do endereço de e-mail: maisdesporto.acespoc@gmail.com.

 

 

Participações +desPORTO