Dor nos dedos. Joanete. Hallux-valgus
O hallux-valgus, conhecido popularmente como joanete, é uma deformidade dos ossos na articulação que une o dedo grande ao pé. Com o roçar do sapato no joanete aparece um espessamento da pele ou calo. Quando a dor é intensa podemos ver uma inflamação nessa zona e numa bolsa que se encontra debaixo da pele (bursite).
Se a deformidade for grande, comprimem-se os restantes dedos que acabam também por deformar-se. Denominam-se dedos em martelo, que também podem ser muito dolorosos.
A causa mais frequente é o mau uso dos sapatos (de salto demasiado alto ou excessivamente apertados), também pode ser hereditário e menos frequentemente devido a artrite.
O que deve fazer?
- Mudar de calçado. Evite os sapatos estreitos e/ou de salto alto. Use sapatos de biqueira larga, de textura macia, que não apertem os dedos e sem salto.
- É aconselhável comprar os sapatos no final do dia, quando os pés costumam estar mais inchados.
- Para este problema, os corretores ortopédicos são pouco úteis.
- Em caso de dor, pode aplicar um saco de gelo envolto num pano fino, na zona da dor.
- Em caso de grande incómodo, pode tomar analgésicos como o paracetamol na dose de 500-1000 mg em cada 6-8 horas.
- Quando a dor não melhorar, recomenda-se avaliar se há indicação para correção cirúrgica.
Quando deve consultar o seu médico de família?
- No caso de agravamento dos sintomas.
- Quando haja uma má resposta ao tratamento com analgésicos, ou quando o incómodo persistir mais de 15 dias.
Excerto do Guia Prático de Saúde - da semFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria)
Traduzido e adaptado pela APMGF (Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar), julho 2013.
