Quando não aparece a menstruação. Amenorreia
O período (menstruação) aparece pela primeira vez entre os 10 e os 16 anos e desaparece por volta dos 45-50 anos na maioria das mulheres.
Chama-se amenorreia à ausência de hemorragia menstrual. Esta é normal depois da menopausa e durante os períodos de gravidez e amamentação.
Nas adolescentes é frequente e normal que não apareça o período em algum mês, durante as primeiras menstruações.
A gravidez deve ser a primeira causa a ter em conta perante a ausência de um período menstrual, mas existem muitas outras situações que podem atrasar a menstruação:
- Angústia, ansiedade ou tristeza importantes.
- Medicamentos:
- Anticoncecionais. Ao pará-los a sua menstruação pode atrasar-se.
- As hormonas utilizadas em ginásios ou tratamentos para emagrecer. Consulte o seu médico antes de fazer tratamentos deste tipo.
- Tratamentos de tumores (quimioterapia).
- Consumo de álcool ou outras drogas de forma excessiva e continuada.
- Desportos e exercícios físicos muito intensos e prolongados.
- A obesidade ou a magreza importantes.
- Se tiver sido submetida recentemente a raspagem do útero (curetagem).
É possível que esteja a começar a menopausa se tem mais de 40 anos e não está grávida. Isto é mais provável se as últimas menstruações foram irregulares e se tem sintomas associados à menopausa, como os afrontamentos.
O que deve fazer?
- Faça um teste de gravidez, mesmo que tenha utilizado métodos para a evitar. Recorde que estes podem falhar em algumas ocasiões.
- Se está sob stress ou ansiedade, tente realizar exercícios de relaxamento como o ioga ou exercícios de respiração. Consulte o seu médico se estes problemas interferem com a sua vida normal.
- Não consuma drogas. Se bebe álcool, faça-o de forma moderada.
- Siga uma dieta e faça exercício para manter o seu peso ideal. Se diminuiu ou aumentou de peso significativamente nas últimas semanas, consulte o seu médico.
Quando consultar o seu médico de família?
- Perante a possibilidade de estar grávida.
- Se acha que está a iniciar a menopausa.
- Antes de iniciar qualquer tratamento com hormonas.
- Quando não estando grávida ou na menopausa, a amenorreia dura há 3 ou mais meses.
- Se juntamente com a amenorreia tem: dor de cabeça, produção de leite quando não está grávida nem a amamentar, alterações da visão, aumento ou perda de peso excessivos, maior crescimento dos pêlos em regiões como o queixo, as patilhas ou o buço, alterações da voz ou no tamanho das mamas.
Excerto do Guia Prático de Saúde - da semFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria)
Traduzido e adaptado pela APMGF (Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar), julho 2013.
