Eczema das mãos. Dermatite de contacto
Esta dermatite produz-se pelo contacto da pele com substâncias irritantes como: sabão, água, tintas do cabelo, cremes, perfumes, produtos de limpeza, detergentes, solventes, abrilhantador, graxa de sapatos, cimento, colas, corantes, tintas, gasolina, óleos, plantas, animais, alguns alimentos como batatas, cebolas, alho, tomate, condimentos, verduras, peixe, limões, laranjas, etc.
É uma patologia muito frequente em pessoas que mexem com frequência em produtos irritantes, sem proteção, ou que molham muitas vezes as mãos (como domésticas e cabeleireiras).
A dermatite de contacto manifesta-se por prurido e pequenas lesões na pele. Os cuidados que constam nesta folha irão ajudá-lo a lidar com este problema.
O que deve fazer?
- Tenha paciência. O eczema das mãos pode causar desconforto e é necessário ter muita paciência.
- A dermatite causada por substâncias irritantes resolverá se evitar totalmente o contacto com elas.
- Organize as tarefas domésticas de modo a molhar as mãos o menor número de vezes possível. Por exemplo, lave toda a loiça suja de uma só vez e não molhe as mãos muitas vezes sem proteção.
- Como tal pode ser difícil, a sua principal tarefa será proteger as mãos dos produtos irritantes, utilizando luvas de algodão. Se precisar de molhar as mãos deverá usar as luvas de borracha sempre por cima das luvas de algodão (não diretamente sobre a pele). Atualmente já se fabricam luvas de borracha forradas a algodão. Também se fabricam luvas de outros materiais que não necessitam de forro de algodão, mas são mais caros.
- Retire os anéis, pulseiras e relógio quando lava ou molha as mãos (podem reter restos de sabão ou água, que irão agravar a irritação da pele).
- Não utilize luvas rotas.
- Seque sempre muito bem as mãos com uma toalha limpa.
- Também é muito importante manter a pele bem hidratada (a pele seca fica mais vulnerável às substâncias irritantes). Utilize creme hidratante várias vezes ao dia, sempre que ache necessário.
- É provável que as lesões agravem nas estações frias (proteja as mãos do frio com luvas).
- Em determinadas ocasiões vai precisar de tratamento para alívio da comichão e melhoria das lesões da pele. Seja persistente e faça-o todas as vezes que o seu médico recomendar.
- Após curar as lesões, as suas mãos não voltarão a ser como antes. A sua pele ficará mais sensível e irritar-se-á com mais facilidade. Será necessário continuar a protegê-la com as medidas já descritas.
Quando consultar o seu médico de família?
- Quando notar agravamento das lesões da pele e precisar de tratamento para melhorá-las.
Excerto do Guia Prático de Saúde - da semFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria)
Traduzido e adaptado pela APMGF (Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar), julho 2013.
